바나나 다이어트의 결과

Posted by 베쯔니
2008.12.21 09:17 Japan Info/베쯔니의 일본 새소식


전에 소개 드렸던

바나나가 사라져버린 일본

에서 바나나 다이어트를 실시한
모리쿠미코씨의 128일 간의 다이어트 결과가
요번주에 방송되었습니다.

한때 일본의 모든 바나나를 사라지게 하며
선풍적인 인기를 모은 바나나 다이어트

그 결과는~

109kg몸무게를 1개월 동안 102kg감량
128일이 되던 저번 방송분에서는 11.8kg감량된
97.8kg 로 방송을 마쳤습니다.

체지방은 8.9% 감소하였고 건강에는 이상이 없다고 합니다.

앞으로 모리 쿠미코씨는 1년간 85kg을 목표로 감량을 실시 한다고 합니다.

같은 방송의 모리산츄의 무라카미는 레코딩다이어트로 10kg 감량효과를 보았다고 하네요

방송을 쭈욱 봐온 결과
바나나 다이어트가 편하다고는 하지만
아침에는 바나나만 먹을것
자기 4시간 전에는 먹지 않을 것
이라는 제약이 있기 때문에

결국 자신과의 싸움이고 노력의 결과인 것 같습니다.

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